Achtsamkeit ist heutzutage in aller Munde und in der modernen Welt beinahe zu einem „Wellnesstrend“ geworden.

 

Aber was ist der „wahre“ Wesenskern von Achtsamkeit?

Worin unterscheidet sich die Handlung der Achtsamkeit von einem Zustand „innerer Präsenz“?

 

Von jener Lebensqualität, die in allen Weisheitstraditionen die Grundlage zur Entwicklung reinen „GeWAHRseins“ bildet?

 

Wie wird aus einer konzentrierten achtsamen Handlung ein frei fließender Zustand, ein kontinuierliches Erleben von Leichtigkeit und Vertrauen in sich selbst und in das Leben im eigenen ALL-Tag in jedem Augenblick? 

 

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